Le yoga est connu pour être très bénéfique en favorisant la paix d'esprit et l'unité entre l'esprit et le corps. Une caractéristique moins connue, mais tout aussi importante du yoga, est son pouvoir de guérison. Bien que de nombreuses affections nécessitent les conseils d'un professionnel de la santé, certaines peuvent être grandement soulagées, voire